三月講座のお知らせ

3月13日(日)10時半～
美肌クレイパック作りです↓

お申し込みは三五治療院
0836-84-3539 または
aromakouza@svk.jp まで。

参加費900円(材料費込み)

お肌の汚れを落として透明感up!

講師はＡＥＡＪアロマインストラクター 林が担当します。

嬉しすぎる。。。

いつもお世話になっている方が．．．

誕生日のお祝いを届けに来てくれました。。。

家族以外の人から祝ってもらうなんて、何年ぶり？？？のことでした。
家族にさえ忘れられたりするのに。

                                                                                                         



しかも大好きなお茶をこんなに！

いつも私がお世話になってばかりいるのに。

誰１人知った人もいないここに不本意な理由でやって来て、不安だった私に垣根なく接してくれて、どんなに助けられているかわからないくらいなのに。


今日のアロマコースは、午前午後共に予約で埋まり、ご来店くださった方々にしっかり！トリートメントさせていただきました。

誰かにもらった優しさを、また他の誰かにも渡していけるように。
誰かに支えてもらっているけど、誰かを支えてあげることもできるようになりたいと思った１日でした。

自然香水

２月講座、終了しました。

天然100%のアロマ自然香水作り

テーマは「なりたい私になる香り」だったので、「なりたい私」のイメージワークをしながらの調香となりました。

今回は24種類の精油の中から、4つの香りの系統と4色のカラーに分けて自分だけの香りを探していきました。

帰り際には「楽しかった！」と言っていただけて、すごく嬉しかったです。

香りを選ぶことは、一歩立ち止まって自分を見直すきっかけにもつながります。
今日作った香水を使う度に、どんな自分になりたかったのかを思い出してみてくださいね。

ジャスミン！ネロリ！ローズ！

ホイップシアバター&スイートアーモンド油で作る、冬の定番保湿クリームに
世界三大精油とも呼ばれる希少な精油、ジャスミン ネロリ ローズ を高配合‼‼

お疲れ気味の自分用に、価格度外視(笑)

普段はあまり好まない、この甘く濃厚な香りに、
今は癒される～～～

ネック&デコルテケアして、早めに眠れば
きっと明日も頑張れるはず。。。

2月講座のお知らせ

今回の講師は、英国ＩＦＰＡ認定アロマセラピスト 有田が担当します。

アロマ初心者の方でも楽しんでいただける内容となっています。

ご参加お待ちしています！

風邪予防あれこれ

マスト精油は

ティートリー
ユーカリ
カユプテ
レモン
ペパーミント

スプレーを作って拡散したり
熱い湯をはったマグカップに数滴おとして蒸気吸入したり
入浴時に湯船に入れたり
枕元に１滴おとしたティッシュペーパーを置いたり

アロマ加湿器をお持ちの方はそれをしっかり利用してくださいね。

喉の乾燥は大敵
こまめに水分補給して潤いを保ちましょう。
ハーブティーはエキナセアやエルダーフラワーを。

カレー粉やシナモンのスパイス類も有効だと聞いたので、今年は意識して食に取り入れています。
葛粉もよく使う食材。
料理のとろみ付けや、そのまま葛湯として生姜や黒糖を加えて愛飲中。

ウイルス性の疾患は早めの受診と投薬が必須ですが、まずは予防の心がけで。
この冬もできるだけ元気に乗りきりたいと思いますp(^-^)q

ハーブサシェ出来上がり～

今年最初の講座はハーブサシェ

天然の精油を使って香り袋を作りました。

林先生お手製のオーガンジーの袋
優しいオーラがあふれてて癒されました(^-^).:*:・'°☆